• امروز : دوشنبه - ۲۹ اسفند - ۱۴۰۱
  • برابر با : 28 - شعبان - 1444
  • برابر با : Monday - 20 March - 2023

اخبار ویژه

گزارش تصویری | نشست خبری فرماندار نکا به مناسبت فجر چهل‌وچهارم انقلاب اسلامی افتتاح و کلنگ‌زنی پروژه‌های چهل‌وچهارمین فجر انقلاب به ارزش بیش از ۴۰۰۰ میلیارد در نکا وقوع زمین لرزه در نکا/ زمین‌لرزه ۴.۲ ریشتری در مرکز مازندران گاز نکا وصل است /تکذیب هرگونه قطع گاز در مازندران متلاشی شدن باند سارقان موتورسیکلت در نکا گزارش تصویری | راهپیمایی محکومیت اقدام شنیع نشریه فرانسوی در نکا تنزل سفارت فرانسه تا حد کاردار از سوی وزارت امور خارجه جمهوری اسلامی گزارش تصویری | رویداد بزرگ جمانه در آستانه ولادت حضرت زهرا(س) در نکا برگزاری رویداد جُمانه در آستانه ولادت حضرت زهرا(س) مخصوص بانوان به میزبانی نکا کشت قراردادی گندم درمزارع نکا دستگیری سارق اموال بیمارستانی در نکا سهل‌انگاری موجب آتش سوزی در جنگل‌های نکا شد گزارش تصویری | سومین سالگرد سیدالشهدای مقاومت در مسجد جامع نکا واحد ۴ بخار نیروگاه نکا پس از پایان تعمیرات غیر مترقبه وارد مدارتولید شد ادامه بازی علی کریمی در زمین دشمن/ جادوگری که دست از جادوی مردم ایران برنمی‌دارد آیا بن سلمان به سرنوشت سادات دچار می شود؟

چاقی

۳۰تیر

آیا خوردن آب هم می تواند باعث چاقی شود؟

برخی ها استعادا چاقی دارند و معمولا آن را اینگونه بیان می کنند که وقتی آب هم می خورند چاق می شوند. اما این جمله تا چه میزان می تواند درست و علمی باشد؟

۲۵تیر
با این روش، در خانه بنشینید و وزن کم کنید

با این روش، در خانه بنشینید و وزن کم کنید

افرادی که بیشتر وقت خود را در خانه هستند، می‌توانند با چند راهکار وزن کم کنند.

۱۱بهمن

چاقی آلزایمر را تشدید می کند؟

نتایج یک بررسی نشان می دهد: چاقی می تواند علائم بیماری آلزایمر را تشدید کند.

۰۱آذر
بارداری زنان چاق چه مشکلاتی دارد؟

بارداری زنان چاق چه مشکلاتی دارد؟

یکی از آمادگی‌های پیش از بارداری، داشتن تناسب وزنی مادر است. چاقی در دوران بارداری بر سلامت مادر و جنین تاثیرگذار است. لازم است پیش از بارداری با خطرات اضافه وزن آشنا شوید تا برای رفع و کاهش آن تلاش کنید.در این مطلب با برخی از عوارض چاقی برای باردار شدن و نکاتی برای کاهش آن آشنا می‌شوید.

۰۴آبان

چقدر پیاده روی کنیم تا «چاق» نشویم؟

متخصص پزشکی ورزشی گفت: هر فرد معمولی باید هفته‌ای ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط داشته باشد، اما افرادی که دچار اضافه وزن هستند باید ۲۵۰ دقیقه پیاده روی کنند.

۲۱مهر

لاغر کنید؛ چاقی دوست کروناست

در شرایطی که ویروس کرونا هر لحظه در کمین انسان‌هاست، افراد چاق می‌توانند هدف مناسبی برای این ویروس باشند. بنا بر این توجه به رژیم غذایی و کاهش وزن در روزهای کرونایی بیش از هر زمان دیگری مهم است؛ اتفاقی که با ورزش و تغییر سبک زندگی قابل اجراست.

۰۱مهر
آیا با خوردن قرص آهن چاق می‌شویم؟

آیا با خوردن قرص آهن چاق می‌شویم؟

آیا می دانید قرص آهن معادل چقدر گوشت یا سایر خوراکی‌های می باشد؟

۲۸شهریور
۸ اشتباه بعد از ورزش که باعث چاقی میشود

۸ اشتباه بعد از ورزش که باعث چاقی میشود

برخی اشتباهاتی که بعد از ورزش انجام می دهید منجر به افزایش وزن شما خواهد شد