• امروز : جمعه - ۸ مهر - ۱۴۰۱
  • برابر با : 5 - ربيع أول - 1444
  • برابر با : Friday - 30 September - 2022

اخبار ویژه

گزارش تصویری | امت رسول‌الله در نکا به میدان آمدند گزارش تصویری | مردم شهرستان نکا یکصدا علیه اغتشاشگران یک مرگ مشکوک مخالفان نظام را به میدان آورد/ تنها راه پیروزی امت اسلام مقاومت در برابر دشمن است گزارش تصویری | ققنوس سرد آسایش از این جهنم خیس سر بر می‌آورد بهره برداری از پروژه آبرسانی سنگر – کفرات نکا با بهره مندی ۱۰۲ خانوار روستایی تخصیص ۱۵۰ تن نهاده دامی به دامداران منطقه هزارجریب نکا گزارش تصویری | سوگواره احلی من العسل به یاد قاسم‌بن‌الحسن در شهرستان نکا گزارش تصویری | وداع با شهدای مدافع حرم در اجتماع بزرگ عاشورائیان نکا تأکید بر اهمیت نظافت مساجد و نمازخانه‌ها/ باید عاشق نماز تربیت کنیم رئیسی: نباید به‌ دلیل برخی حواشی از زیر بار مسؤولیت تصمیمات بزرگ شانه خالی کنیم ایران در کانون توجه «انجمن امنیتی اسپن» سید حسن نصرالله: محاصره اقتصادی جنگ است، مقابله با آن جهاد/ آمریکا و اسرائیل شیطان زمانه هستند حکم مجازات هتک حیثیت در فضای مجازی پروژه سیاه انگلیس برای آوارگان افغان آبخیزداری پادزهری برای سیلاب ها؛ خسارت ۴هزار میلیاردی هر سیل به کشاورزی! برای ترویج نماز در جامعه، نماز سپاه دشمن در کربلا را تبلیغ نکنیم/ وظیفه خطیر مدیران در ترویج نماز

3

این خوراکی ها منجر به سکته قلبی می‌شوند!

  • کد خبر : 7135
  • ۱۸ مرداد ۱۳۹۹ - ۱۲:۰۷
طبق گزارش انجمن قلب آمریکا، هر ۳۸ ثانیه یکبار یک نفر جان خود را به علت بیماری‌های قلبی از دست می‌دهد. این تعداد ترسناک است، اما با نگاه دقیق‌تر به خوراکی‌هایی که می‌خورید می‌توانید از این آمار وحشتناک جلوگیری کنید.

به گزارش پیک نکا، رژیم غذایی خطرناک می‌تواند به میزان چشمگیری در افزایش کلسترول و فشار خون شما نقش ایفا کند. رژیم غذایی مملو از میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگ، غلات، سبزیجات غنی از فیبر، لبنیات کم چربی، مرغ و ماهی بدون پوست، آجیل، حبوبات و روغن‌های گیاهی غیر گرمسیری مانند روغن زیتون می‌توانند بدن شما را سالم‌تر نگه دارند؛ بنابراین مهم است چه خوراکی‌هایی را نخورید یا کمتر بخورید تا از سکته قلبی پیشگیری کنید:

چیزبرگر

چیزبرگر یکی از انوع بسیار محبوب برگر است که طرفداران پرشماری در سراسر جهان دارد، اما مصرف این نوع برگر در طولانی مدت ممکن است خطراتی مثل گرفتگی رگ‌های قلب را به بار بیاورد. به طور کلی از مصرف مستمر فست فود‌ها پرهیز کنید.

کره و پنیر چرب

کره و پنیر‌های چرب مانند پنیر گودا، چدار و پیتزا می‌توانند به شدت روی رژیم غذایی شما تاثیر منفی بگذارند با این وجود، بسیاری از ما عادت کرده ایم از این نوع کره و پنیر‌ها در غذا‌های خود استفاده کنیم. اما استفاده مستمر از این خوراکی‌ها می‌تواند به قلب شما فشار وارد کند.

مرغ سوخاری

هر کجای دنیا که بروید، طرفداران مرغ سوخاری حضور دارند. اما مرغ سوخاری سرشار از روغن و نمک است. اگر به این ترکیب پودر‌های آرد و ادویه‌ها و افزودنی‌ها را هم بیفزاییم پس کاملا مشخص است که مرغ سوخاری یک ترکیب بسیار خطرناک برای قلب است.

لینک کوتاه : https://peykneka.ir/?p=7135

ثبت دیدگاه

قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.