• امروز : افزونه جلالی را نصب کنید.
  • برابر با : 15 - ربيع أول - 1443
  • برابر با : Thursday - 21 October - 2021

اخبار ویژه

بدن

۱۰آبان

به چه میزان آب بدن ما نیاز دارد؟

کاهش وزن نیاز به تعهد مداوم به چندین انتخاب سبک زندگی دارد: سالم بخورید، بیشتر ورزش کنید، ۶-۸ ساعت در شب بخوابید و مقدار زیادی آب بنوشید. نه تنها انتخاب آب به جای نوشیدنی‌های شیرین و پر کالری مهم است، بلکه آب برای عملکرد بهتر مغز، عملکرد مناسب اندام‌ها و بهبودی بدن نیز ضروری است.

۱۰آبان

به چه میزان آب بدن ما نیاز دارد؟

به گزارش پیک نکا،کاهش وزن نیاز به تعهد مداوم به چندین انتخاب سبک زندگی دارد: سالم بخورید، بیشتر ورزش کنید، ۶-۸ ساعت در شب بخوابید و مقدار زیادی آب بنوشید. نه تنها انتخاب آب به جای نوشیدنی‌های شیرین و پر کالری مهم است، بلکه آب برای عملکرد بهتر مغز، عملکرد مناسب اندام‌ها و بهبودی بدن نیز ضروری است. شنیدن […]

۲۱مهر

۸ تأثیر جویدن آدامس بر بدن که نمی دانستید

آدم ها در طول تاریخ چیزهای مختلفی جویده اند: از صمغ گیاهی گرفته و موم تا آدامس. مثلاً پنج هزار سال قبل مردم تکه هایی از صمغ درخت غان را می جویدند. صمغ خواص ضدعفونی کننده و مزایای پزشکی دیگری دارد. آدامس های امروزی هم همینگونه هستند. آنچه روشن است این است که این عادت چیزی فراتر از روشی برای خوشبو کردن دهان یا یک سرگرمی موقت است.

۲۱مهر

بهترین خوراکی برای تقویت بدن

ماش از حبوبات مغذی و پر خاصیت است که قادر به تامین بسیاری از املاح و ویتامین های مورد نیاز بدن انسان است.

۱۲مهر

ویروس سرماخوردگی از طریق این عضو وارد بدن می‌شود

یکی از اعضای بسیار مهم و حیاتی در بدن مسئول اصلی ورود ویروس سرماخوردگی به بدن افراد است.

۲۶شهریور
با گیاهی سحر آمیز برای تقویت سیستم ایمنی بدن آشنا شوید

با گیاهی سحر آمیز برای تقویت سیستم ایمنی بدن آشنا شوید

متخصصان تغذیه تاکید دارند افراد باید بکوشند با گنجاندن سبزی اسفناج در رژیم غذایی خود از بدن سالم تری برخوردار شوند.

۱۱شهریور
کرونا به کدام اندام ها بدن آسیب می زند

کرونا به کدام اندام ها بدن آسیب می زند

رئیس انجمن اورولوژی ایران گفت: ویروس کرونا علاوه بر اینکه ریه و گوارش را تحت تاثیر قرار می‌دهد به دستگاه ادراری نیز نفوذ کرده و نارسایی کلیه به وجود می‌آورد.

۰۸شهریور

عفونت‌های بدن را با این گیاه دارویی درمان کنید

در صورت بروز هر گونه عفونت یا درد در بدن می‌توانید با گیاه دارویی آویشن آن را درمان کنید.