• امروز : افزونه جلالی را نصب کنید.
  • برابر با : 12 - ذو القعدة - 1442
  • برابر با : Monday - 21 June - 2021
1

کودکان چه زمانی ویتامین «D» مصرف کنند؟

  • کد خبر : 15879
  • ۲۴ شهریور ۱۳۹۹ - ۶:۵۷
کودکان چه زمانی ویتامین «D» مصرف کنند؟
متخصص تغذیه گفت:بدون اطلاع از سطح ویتامین D در بدن کودکان نباید به آنها این ویتامین را بدهیم؛ در صورتى که کودکى بعد از تائید پزشک کمبود ویتامین D داشت، مى‌تواند از آن استفاده کند.

به گزارش پیک نکا، احمد ساعدی، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکى تهران  درباره «استفاده صحیح از ویتامین D توسط کودکان»، بیان کرد: بدون اطلاع از سطح ویتامین D در بدن کودکان نبایدنباید این ویتامین را به آنها بدهیم؛در صورتى که کودکى بعد از تائید پزشک کمبود ویتامین D داشت، مى‌تواند از آن استفاده کند.

این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد:‌ اگر میزان ویتامین D در بدن کودکى زیر ۱۰ بود، باید حداقل تا ۶ ماه از این مکمل استفاده کند؛ همچنین اگر سطح این ویتامین بین‌ ۱۰ تا ۲۰ باشد، باید قرص ویتامین D را تا سه ماه استفاده کند.

ساعدی متذکر شد: اگرمیزان ویتامین D بالای ۲۰ تا ۲۵ باشد، می‌توان گفت ویتامین D مناسبى دارد و اگر سطح این ویتامین در بدن کودکان بالاى پنجاه باشد، دیگر نیازی به مصرف این مکمل نیست؛ ضمن اینکه باید این موضوع را هم در نظر گرفت که مواد غذایی حاوى ویتامین D هم مصرف شود.

وی درباره «زمان صحیح استفاده از قرص‌ها در قبل یا بعد از غذا»،گفت: نمی‌توان به طور کلی این موضوع را بیان کرد؛چراکه داروها باید طبق دستور پزشک مصرف شود.

 

(Visited 14 times, 1 visits today)
لینک کوتاه : http://peykneka.ir/?p=15879

ثبت دیدگاه

قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.