• امروز : افزونه جلالی را نصب کنید.
  • برابر با : 8 - شوال - 1442
  • برابر با : Wednesday - 19 May - 2021

اخبار ویژه

خیزش مردم فلسطین در برابر اشغالگری رژیم صهیونیستی نویدبخش تمدن اسلامی است اجتماع مردمی نکا در دفاع از مردم فلسطین و افغانستان برگزار می‌شود پرداخت ۴۴۰ میلیونی اجاره و ودیعه مسکن به مددجویان نکایی کارنامه آخوندی در نوسازی بافت فرسوده هم خالی است قیمت کالاهای اساسی با یارانه ۸ میلیارد دلاری نباید گران شود نامه دوم «هنیه» به رهبر معظم انقلاب جریان عدالتخواهی در چه مسیری قدم گذاشته است؟ دستگاه‌های دولتی از جهت‌گیری‌های انتخاباتی منع شده‌اند “عارف‌سازی از جهانگیری” برای لاریجانی برگزاری امتحانی نهایی در مازندران ۲۵۶صفحه مجازی مبتذل و خارج از عرف در مازندران مسدود شد آخرین و جدیدترین آمار کرونایی استان مازندران تا ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۰ گرامی‌داشت هفته نجوم در انجمن نجوم کانون پرورش فکری مازندران انتخابات شورای شهر ساری تمام مکانیزه برگزار می‌شود روایتی از شهید بدون مرز مازندران/ تمام کارهای شهید “محمود رادمهر” برای خدا بود دوچرخه سواران به تیم ملی دعوت شدند

1

شگفت انگیزترین فایده نارنگی برای بدن

  • کد خبر : 23105
  • ۰۵ آبان ۱۳۹۹ - ۲۱:۳۷
شگفت انگیزترین فایده نارنگی برای بدن
نارنگی علاوه بر جلوگیری از بیماری‌های پوستی و رفع چین و چروک مانع بروز چاقی و پوکی استخوان و مانع ریزش مو می‌شود.

به گزارش پیک نکا، یکی از میوه‌های مفید در فصل سرما، نارنگی است. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان است به همین دلیل مصرف آن از التهاب در بدن جلوگیری کرده و منبع خوبی برای تأمین ویتامین C است؛ یکی از فواید مصرف این میوه این است که از ابتلای افراد به بیماری‌های پوستی جلوگیری می‌کند و پوست انسان را روشن کرده و چین و چروک صورت را از بین می‌برد.

بر اساس این گزارش، مصرف نارنگی موجب ترمیم بریدگی و زخم‌های جزئی شده و در جذب آهن غذا کمک می‌کند، لذا مصرف این میوه مفید بعد از وعده غذایی توصیه می‌شود؛ از دیگر فواید این میوه این است که جذب کلسترول را محدود کرده و از چاقی جلوگیری می‌کند.

همچنین وجود فیبر بالا در نارنگی حرکت روده‌ها را آسان کرده و در هضم غذا کمک شایانی به سیستم گوارشی بدن می‌کند؛ مهم‌ترین ویژگی نارنگی تصفیه کردن خون بدن است لذا از آن به عنوان تصفیه‌کننده خون نیز نام می‌برند و روغن موجود در نارنگی آلودگی‌های داخل خون را دفع می‌کند؛ از دیگر فواید مصرف نارنگی می‌توان به تقویت ریشه موی سر اشاره کرد لذا در طب سنتی مصرف این میوه برای افرادی که ریزش مو دارند به شدت توصیه می‌شود.

از طرفی وجود ویتامین C و پتاسیم در نارنگی موجب شده تا مصرف آن استخوان‌های بدن را تقویت کرده و از پوکی استخوان جلوگیری خواهد.

بر اساس این گزارش، موارد ذکر شده تنها بخشی از خواص بی‌نظیر نارنگی برای بدن انسان است لذا متخصصان طب سنتی مصرف این میوه را به خصوص در فصل سرما به همه افراد توصیه می‌کنند چرا که مصرف آن از ابتلای افراد به سرماخوردگی نیز جلوگیری می‌کند.

(Visited 11 times, 1 visits today)
لینک کوتاه : http://peykneka.ir/?p=23105

نوشته های مشابه

ثبت دیدگاه

قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.