این متخصص تغذیه گفت: مشکلات وقتی به وجود می‌آیند که تراکم مینای دندان بر هم خورده باشد، منافذی در سطح ظاهر می‌شوند که رنگ‌های مختلفی می‌توانند به آنها نفوذ کنند و باعث تغییر رنگ دندان به تیره می‌شوند.

وی افزود که اغلب در نتیجه عملکرد باکتری‌ها در حفره دهان، پلاک بر روی دندان ایجاد می‌شود. در بعضی موارد، پس از مسواک زدن دندان‌ها دوباره سفید می‌شوند.

یکی از غذاهایی که می‌تواند به دندان‌های شما آسیب برساند، سس گوجه‌فرنگی است. این ماده حاوی اسید استیک، شکر، گوجه‌فرنگی طبیعی و گاهی رنگ‌های شیمیایی است. در مقابل، هنگام تهیه غذا، ماکیشا توصیه می‌کند از رب گوجه‌فرنگی استفاده کنید که دندان‌های شما را سیاه نمی‌کند.