• امروز : یکشنبه - ۳ بهمن - ۱۴۰۰
  • برابر با : 20 - جماد ثاني - 1443
  • برابر با : Sunday - 23 January - 2022

اخبار ویژه

گزارش تصویری | بدرقه شهدای خوش‌نام تا بهشت در نکا گزارش تصویری | وداع مردم نکا با شهید گمنام در دومین سالگرد شهادت حاج قاسم شهید سلیمانی تازه پس از شهادت متولد شده است/ اصحاب فتنه قبل از مرگشان مرده‌اند گزارش تصویری | خزان دلربای پاییزی جنگل هزارجریب نکا گزارش تصویری | زیبایی‌های پاییزی شهر نکا گزارش تصویری | لحظاتی در میان اهل قبور نکا تفاهم اداره برق و شهرداری نکا در رسیدگی به روشنایی سطح شهر/ جریمه ۶۰۰ میلیونی، تعهد برق به شورا و شهرداری آسفالت ۵۴ هزار متر مربع از کوچه‌های شهر نکا تا شهریور ۱۴۰۱ تعویض بیش از ۱۴ کیلومتر شبکه های فرسوده آب در شهر و روستاهای نکا مبارزه ویژه با مگس مدیترانه‌ای در نکا افتتاح سه واحد مسکن محرومان به مناسبت هفته بسیج در نکا تخصیص ۴۰ درصد از اعتبار بهزیستی نکا در ۶ ماه نخست ۱۴۰۰ روز مازندران و برگزاری نمایشگاه دستاوردهای هنری هنرمندان نکا برگزاری جشن فرهنگ و هنر تبرستان در تالار وحدت تهران ۵۰ لیتر در ثانیه افزایش دبی تامین آب ۴ شهر در استان مازندران شرایط حضور دانش‌آموزان در مدارس مازندران

1

اختلاف با همسرتان را با این ۵ روش حل کنید

  • کد خبر : 4253
  • ۰۴ مرداد ۱۳۹۹ - ۲:۴۴
اختلاف با همسرتان را با این ۵ روش حل کنید
گاهی اوقات زوج‌ها در گفتگو طرف مقابل را می‌رنجانند و دلخور و عصبی می‌شوند و به همین دلیل هنگام مشاجره، تحریک‌پذیر و حساس می‌شوند. حل تعارض همسران از مهارت‌های بین فردی است که می‌توان از آن برای حل و فصل اختلاف بین زوج‌ها استفاده کرد.

به گزارش پیک نکا، 

۱- هنگام گفتگو ارتباط چشمی خود را حفظ کنید

با این کار نشان می‌دهید که به حرف‌های همسر خود توجه دارید. این روش به همسر شما که ممکن است آشفته و عصبی باشد کمک می‌کند تا به‌آسانی و با اطمینان، احساس‌های خود را به زبان آورد.

۲- آرامش خود را هنگام گفتگو حفظ کنید

حفظ آرامش کمک می­‌کند تا وقتی مشاجره افزایش می‌یابد و خشم بر دو طرف حاکم می‌شود، بروز احساس‌های بد و آسیب­رسان کاهش یابد.

۳- به درک متقابل از همسر خود برسید

درک کردن به معنای احترام به نیازهای یکدیگر است و برای انجام آن باید خودخواهی و غرور را کنار گذاشت و از همدلی و احترام متقابل استفاده کرد.

۴- برای حل مشکل با همسرتان وقت شناسی را رعایت کنید

گفتگو باید در زمان مناسب بیان شود. چون برای مثال اگر یکی از زوجین، از همسر خود که مشغول کار مهمی است درخواستی کند، پاسخ او به‌احتمال‌ زیاد از روی حوصله و خوشایند نخواهد بود.

۵- منبع تأمین سوخت عاطفی همسرتان شوید

زوجین باید برای پر نگه‌داشتن مخزن عاطفی به یکدیگر احترام بگذارند، همدیگر را تشویق و از کلمه‌های محبت‌آمیز استفاده کنند و از فضای مثبتی برای گفتگو استفاده کنند تا حس امنیت را به همسر خود منتقل کنند.

لینک کوتاه : http://peykneka.ir/?p=4253

برچسب ها

ثبت دیدگاه

قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.